こんにちは、ダルマ主婦です 柔道整復師として、介護施設で機能訓練指導員をしています （お客様に合わせた訓練をしたり、居室内環境の整備をしたり） その中でジョイントマットは高齢者の自宅にもメリットあると感じたので書きます ○寒さ対策‼︎ 高齢者の自…

こんにちは、ダルマ主婦です 令和3年分の医療費控除の申告漏れが発覚 すぐさま、確定申告提出しました しかし、還付金は０ 源泉徴収票の「源泉徴収税額」が０だと還付金はないそうです ですが、市民税を減らす事が出来るのでそれでも申請はすべきなのです‼︎ …

こんにちは、ダルマ主婦です 車のタブレットホルダーはこれを使ってます 後部座席の真ん中にセット出来るし、子供もケンカにならない 子供が乱暴に扱っていますが、壊れていません（2年使用） 追記：2023年12月、現時点でも壊れたりせずに現役で使えています…

こんにちは、ダルマ主婦です 私は皮膚科でも診断を受けている アトピー性皮膚炎です 普段はしっかり保湿しておけばそこまで症状出ないんですが 特に花粉が多い時や冬場は、肌が荒れて大変です 肌荒れした時は皮膚科でもらった プロトピック軟膏で対応してい…

こんにちは、ダルマ主婦です 我が家の ふるさと納税返礼品をご紹介 このお米は3キロに小分けされていて、保存袋に入っているので 急いで食べなくても、鮮度が保たれているから、美味しい 米びつに移さなくても、そのまま冷蔵庫とかに入れられるから便利 長持…

こんにちは、ダルマ主婦です 我が家には4本程、体温計があります… 妊活で使った体温計 出産の入院中に買わされた体温計 赤ちゃん用の体温計 そして、新たに加わった非接触型体温計‼︎ 安心の日本製 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a…

こんにちは、ダルマ主婦です 前回はメイクでしたが、今回はヘアスタイリング 現在は長澤まさみさんぐらいのショートカットの私ですが かなりの猫っ毛です なので、スタイリングしてもすぐに崩れてしまうので、がっつりスタイリングは諦めてます笑笑 とにかく…