【3児のママ】【柔道整復師】ダルマ主婦のブログ

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2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ママ必見!!寝かしつけ・抱っこにはバランスボール!!

こんにちは、ダルマ主婦です 3人目でこんな楽な寝かしつけがあるとは!! バランスボールに乗りながら、赤ちゃんを抱っこすると 自然と身体が上下するので、赤ちゃんは心地良いし大人は楽 抱っこして歩いたり、ずっとトントンしているのは結構大変… でもバ…

ママ必見!子育て中の姿勢改善(ピラティスリング・ストレッチポール)

こんにちは、ダルマ主婦です 2人目出産後からちょこちょこ腰痛があったのですが 3人目妊娠後は腰のヘルニアになり 坐骨神経痛が出て歩けなくなったりして、本当に大変でした 柔道整復師ですが、ここは自分以外のプロに頼ろうと 整形外科で、理学療法士の先…

小学生の娘にレジンをプレゼント‼︎

こんにちは、ダルマ主婦です 小学一年生の娘に、こちらのミニレジンセットを購入しました‼︎ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].…